在家居士個人放生簡單皈依，自己一人放生時的簡單儀軌

二、北京后海放生

1、放生之時，為一切被放動物朗聲念誦皈依文，就算牠們聽不明白，只要念誦聲音流過其耳，因有佛法僧三寶名字的威力，所謂：「一入耳根，永成道種?！惯@樣做的話，已為聽到念誦聲音的動物種下來日修行成佛解脫之因；更可藉聽聞念誦皈依文聲音的威神力，使?fàn)瓊儨p少輪回做動物次數(shù)及身上所受的痛苦。

2、所以放生時為動物念誦皈依文，功德無量無邊，就算默念也好，三寶的無形無相的加持力，非凡夫可知及算計度量，這是修行人利他自利之一法。

3、
（圖片來源：大菩文化攝影：王洪偉）

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5、坐禪的準(zhǔn)備

6、四方形寬大松軟以及圓形高約四吋的坐墊各一個。

7、整潔、寂靜、肅穆莊嚴(yán)的室內(nèi)。

8、精神飽滿之每晨，起床漱洗之后最佳。每日定時進(jìn)行，每次二十分乃至五十分鐘。

9、在飽食、暴飲、激烈運(yùn)動之后，以及疲倦欲睡、正午中夜之時，不宜坐禪。

10、每餐以八分飽為佳，食后暫作三十分鐘休憩，開始坐禪。