扁豆藜麥烤南瓜
慈善護(hù)生 2023-09-23421 admin
插足綠豆玉米和蒜瓣，加姜粉、黑胡椒、孜然粉，持續(xù)翻炒5分鐘。
參加煮好的藊豆和藜麥，加蠔油和泰式甜辣醬，拌勻，蓋上蓋子小火燜3分鐘。
半個(gè)烤好的南瓜中填入炒好的藊豆藜麥，配上烤紅椒和紅薯，灑上杏仁，開吃！我是不容易告知你我嘴饞又偷吃了一小碗藊豆藜麥的……
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插足綠豆玉米和蒜瓣，加姜粉、黑胡椒、孜然粉，持續(xù)翻炒5分鐘。
參加煮好的藊豆和藜麥，加蠔油和泰式甜辣醬，拌勻，蓋上蓋子小火燜3分鐘。
半個(gè)烤好的南瓜中填入炒好的藊豆藜麥，配上烤紅椒和紅薯，灑上杏仁，開吃！我是不容易告知你我嘴饞又偷吃了一小碗藊豆藜麥的……
